Março Azul Marinho mes da Conscientização e Prevenção do Câncer Colorretal

Durante o Março Azul Marinho, mês dedicado à conscientização sobre o câncer colorretal, a prevenção se destaca como a principal arma contra essa doença e medidas simples e eficazes podem ser adotadas para reduzir o risco de desenvolver o câncer colorretal.   

Exames de Rastreamento: Aliados na Detecção Precoce

A realização de exames periódicos é fundamental para detectar a doença em estágios iniciais, aumentando as chances de cura. A colonoscopia é um dos exames mais importantes, pois permite a visualização do interior do cólon e do reto, identificando pólipos ou tumores precoces, sendo crucial consultar um médico para saber o momento certo de iniciar os cuidados e exames de rastreamento. 
  
Hábitos Saudáveis para Prevenir o Câncer Colorretal

Adotar hábitos alimentares saudáveis é essencial na prevenção do câncer colorretal. Uma alimentação equilibrada, rica em fibras, vegetais e frutas, é recomendada. Além disso, é importante reduzir o consumo de carnes processadas, frituras e alimentos ricos em gorduras saturadas.  

A prática regular de atividades físicas também é um hábito fundamental na prevenção do câncer colorretal. Evitar o tabagismo e o consumo excessivo de álcool são medidas eficazes para diminuir o risco da doença, uma vez que esses hábitos estão diretamente relacionados ao aumento do risco de câncer colorretal. Manter um peso saudável também é importante, pois o sobrepeso e a obesidade são fatores de risco para o câncer colorretal.   

Sintomas do Câncer Colorretal: Fique Atento!

É importante estar atento a sinais que possam indicar a presença do câncer colorretal, especialmente em indivíduos com mais de 50 anos ou com histórico familiar da doença. Alguns sintomas incluem mudanças no hábito intestinal (diarreia ou constipação), sangramento nas fezes, dor abdominal ou desconforto persistente, perda de peso inexplicada e fadiga constante.

No entanto, é importante ressaltar que nem sempre a presença de um ou mais desses sintomas significa que a pessoa tem câncer colorretal, pois eles podem ser causados por outras condições. Apenas um médico pode diagnosticar o câncer colorretal. Caso identifique algum desses sintomas, é fundamental buscar atendimento médico o quanto antes, pois o diagnóstico precoce aumenta consideravelmente as chances de cura da doença.
   
Juntos na Luta Contra o Câncer Colorretal

O Março Azul Marinho é um movimento de conscientização sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer colorretal. Adotar medidas preventivas e estar atento aos sintomas são passos essenciais para um futuro mais saudável e livre dessa doença.

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• 28 Mar, 2025
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Última modificação em 28/03/2025